12月6日讯:
好好地照顾自己,就等于好好地照顾了自己的宝宝了,以下是怀上双胞胎可能会出现的事:
   更多的副作用。多胞胎的怀孕会使怀孕的症状更加强烈,例如:头晕目眩,呕吐,胃痛,失眠,劳累等。腹痛,呼吸困难,骨痛也是很常见的。
   需要进行更多的检查和超声波检查。医生会更经常地检查你胎儿的成长和健康状况。在怀孕的4-6个月,你可能需要每两个星期去医院一次,而最后几个月,可能每个星期都要往医院跑一趟。
   更加需要某些营养物质。你会需要更多的维生素B,钙,铁,蛋白质,和其他基本的营养物质。如果你饮食本来就很健康,就要继续坚持,并且每天都服用怀孕维生素。你的医生一会建议你吃一些东西来补充铁。
   体重增加更多。适当的增加一些体重对宝宝的健康很重要,这也使分娩后甩掉多于的体重来说也容易一点。双胞胎通常是35到45磅。它们需要每天摄入2700卡路里。你需要和你的医生通力合作,寻找最适合你的重量。
   更加小心。医生会限制你一些活动,例如工作,旅行或者体育锻炼。
   一些需注意的因素
   提早阵痛。大多数孕妇都会在怀孕的第38到42周生产。而如果怀上了双胞胎,37到39周生产是最佳的。所谓的早产即在怀孕第37周子宫颈打开之前就阵痛。通过喝水,休息等都可以缓解阵痛。
   早产。如果过早阵痛不能停止,你的宝宝可能就会提早出生咯。早产也是大多数多胞胎生产中可能出现的现象。你可能需要通过注射类固醇来帮助宝宝肺部的发育。然后,早产儿会自己努力存活。早产的并发现象可能会是:体重过低,呼吸、消化出现困难,器官发育不全,学习障碍,成长障碍等。
   高血压。多胞胎的准妈妈很可能在怀孕过程出现高血压。因为高血压,可能会出现流向子宫的血变少,这就是所谓的惊厥。这可能会导致宝宝的氧气和营养物质供给不足。
   婴儿间的“输血”。双生儿之间可能会有血管连接彼此的胎盘,这可能会导致一个宝宝获得的血液过多,而另一个过少。在这种情况下,很可能会导致早产。
   剖腹产。超过50%怀有双胞胎的准妈妈要进行剖腹产,尤其是宝宝不是处于头向下的位置的情况下。对于要生产双胞胎或多胞胎来说,剖腹产是相对安全的方式。
   产后出血。胎盘过大或者怀有多胞胎都会增加产后出血的可能。医生会为你做这方面的预防工作的。
   如何照顾多胞胎?
   健康的多胎儿也和其他新生儿一样有各种的需求。所以,你会需要想象以外的支持。慢慢地享受和宝宝一起的时间,并向朋友,爱人,亲戚寻求帮助。
   双胞胎节
   在公安部、国家民委、卫生部、全国妇联、共青团中央等部门的支持下,“首届中国双胞胎节”于2005年10月1日至6日,分别在京沪两市举行。